こんばんは。たけぞうです。独立独歩第59話
今回のテーマは「禁欲ってすごい」って話
みなさん、「禁欲ってすごい」ってどう思いますか？
何それエロいやつ？断食したことあるぜ。タバコをやめてるよ。お酒をやめたいぜ。欲のまま生きのが男やろ。
いろいろあると思います。良いと思います。
僕は「禁欲ってすごい」と思ってます。
一時期ある「禁欲」をしていたんですが、その効果を実感しました。
ちょっと何の禁欲をしていたのかはここでは触れないでおきます。笑
みなさん、「禁欲」ってなにかしらしたことがあるでしょうか。
禁煙、禁酒、断食......etc
どれか一つでもしたことがある人は分かると思うんですけ、これってめちゃめちゃきついんです。
長年生活の一部として行っていものを自分の意思で押さえつけて辞めるという行為ですから苦行です。
意識していないとついつい癖でその約束を破りそうになります。
ずっと我慢していると禁断症状が出るレベルです。
僕ももれなく何回も何回も禁断症状が出ましたし、何度も負けてしまいました。そしてその度自分を戒め何度も挑戦しました。そうこうしていると、普通にできるようになってくるんです。
そして、油断が出てしまい魔が差したように「禁じ手」を使ってしまう。
良い所まで行くのに振り出しに戻る。
その繰り返しでした。でも挑戦を辞めなかったおかげか少しずつそのものを手放すことが出来るようになりました。
この戦いの過程は確実に僕を精神的に強くしてくれました。それはそれは過酷でしたから。これはやった人間にしかりません。精神面だけみてもやった効果はあったなと思ったんですが。それ以外にも実生活で効果が出だすんですね。明るくなったり、前向きになったり、行動力が増しました。
人は何かを我慢すると他のところにエネルギーを発散したくなる生き物なのかもしれません。
「禁欲」とは果てしない己との戦いです。だからこそ達成できた時は得るもの多い。自信もつく。
アジアのある国が断食をしているのはもしかしたらこのエネルギーを手に入れたいからかもしれません。(絶対違いますね。笑)
是非何かモヤモヤしたりくすぶっている人がいれば「禁欲」を試してみてほしいです。
そうすれば、自分の弱さと出会い、より自分を知り、自分を好きになり、自分を嫌いになり、そして大事なものを手に入れる事になるでしょう。
何度負けたっていい。コツは挑戦を辞めない事。
1つ「欲」を封じ込めたら、違う「欲」を封じ込めたくなります。ここまで来たら「禁欲」は成功ですね。
「小さな欲に溺れて、大きな欲を満たせないくらいなら
小さな欲に打ち勝って大きな欲をを満たしたい。」
そんな人生にしたいですね。
それでは、ばいばい。
